【格瑞乐科普】宅在家中,这样做就对了!
来源:湖北格瑞乐环保作者:grlhb.com日期:2020-04-11 浏览:
【格瑞乐科普】宅在家中,这样做就对了!
面对来势汹汹的新冠肺炎疫情,普通家庭该怎么做好防护? 控姐为宅在家的你总结了防控新冠肺炎的八大核心要点,赶紧来看看自己是不是都get√了。 1.勤通风,保清洁 • 勤通风,每日开窗通风3次,每次20—30分钟。 • 每天进行家居清洁,保持家居环境和物品的卫生。 2.拒野味,吃熟食 • 不接触、购买和食用野生动物 • 禽肉蛋要充分煮熟后才食用。 • 生熟食品分开存放,砧板、刀具生熟分开。 3.讲卫生,常消毒 • 家庭成员不共用毛巾。 • 勤晒衣被。 • 不随地吐痰。 • 经常对门把手、开关、手机、钥匙等表面进行消毒。 • 家庭物体表面以清洁为主,预防性消毒为辅,避免过度消毒。 4.打喷嚏,遮口鼻 • 咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。 5.少出门,不聚集 • 不串门、不聚众、不聚餐、不相互请吃,尽量减少外出活动。 • 少到人员密集的公共场所。 • 减少前往商场、超市等空气流动性差的场所。 6.戴口罩,保距离 • 外出、乘坐公共交通工具时,应规范佩戴口罩,尽量与旁人保持1米以上的距离。 7.测体温,勤洗手 • 主动做好家庭成员的健康监测,建议早晚测量体温各一次。 • 从室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后应用洗手液或香皂等流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液进行手消毒。 8.讲营养,强身体 • 加强营养,科学饮食,适量运动,保障睡眠,提高身体抵抗力。 |
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